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食べたもの記録【08/9/1~9/6】

2008.09.07 *Sun
9/1(月)
朝 : なし
昼 : 冷しゃぶ・冷奴・サラダ・味噌汁・ご飯・香のもの
晩 : オムレツ・冷奴・鮎の南蛮漬け・ちりめんじゃことキュウリの酢の物・ご飯
その他 : DAKARA(500ml)

9/2(火)
朝 : なし
昼 : 鶏肉ハンバーグぽん酢和え・冷奴・サラダ・味噌汁・ご飯・香のもの
晩 : かやくご飯・だし巻き卵・オクラ・もずく
その他 : DAKARA(250ml)・ビタミンウォーター

9/3(水)
朝 : なし
昼 : 若鶏のオーブン焼き フレッシュトマトとバジリコのソース・パン2切・オードブル・アイスティー
晩 : かやくご飯・ブリの煮付け・小松菜の煮物・タコとキュウリの酢みそ和え
その他 : ビックル

9/4(木)
朝 : なし
昼 : 豚ロース肉のオーブン焼き・わかめスープ・香の物・ご飯・サラダ
晩 : カレー

9/5(金)
朝 : なし
昼 : 皿うどん・お粥・卵スープ
晩 : 餃子
その他 : 551アイス(ミルク)

9/6(土)
朝 : なし
昼 : 麺づくり・充実野菜
晩 : 天ぷら(エビ・インゲン・ジャガイモ・ナス・ゴボウ)・牛肉のたたき・サーモンお造り・ご飯・ビール
その他 : 551アイス(ミルク)


1週間前と比較・・・▲1.1キロ
1ヶ月前と比較・・・▲2.8キロ
【結果と分析】
これはやはり心労によるものなのか・・・(;´∀`)
最近、完食出来ない事が多くなってますよ。
私としては嬉しいような、悲しいような。
また朝が食べられなくなってきたなー。
単純に食べる量が少なくなれば目方は減るでしょう、つーことで。
香醋は欠かさず飲んでいる今日この頃。

【目標と展望】
朝を食べなきゃいけないのかなあ・・・というのが、目下の懸念どころ。
栄養が偏ると肌がてきめんに影響受けるんですけども、まだそこまでには至ってない模様。
しかしまだまだ油ものが多いよね、ここも課題。
9/1(月)
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9/2(火)
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9/3(水)
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9/4(木)
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9/5(金)
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9/6(土)
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乱菊

語ってる人 : 乱菊

njustaway.gifjustaway-gold.gifjustaway-silver.gifjustaway-gold.gifjustaway-darumaotoshi.gif

ある日突然BLに目覚めてしまった初心者腐女子の萌記録。
ただいま腐女子4年生。

レビューは最近b_88_31.gifさんとこで書いてます。
ここではもっぱらニッキとかメモとか覚え書きばかり。
タイトルに偽りありです。
ほんとすいません。


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⇒ ☆ レビュー ☆

※リンクフリーではありません。
また全ての相互リンクをお受けするわけではありません。



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砂漠が美しいのは
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アントワーヌ・ド・サン=テグジュペリ
(フランスの小説家)



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